桑葚對前列腺癌有一定好處,主要原因如下:
1.富含抗氧化物質(zhì):桑葚富含各種抗氧化物質(zhì),如類黃酮、花青素等,可以中和自由基,減少氧化損傷,從而有助于抑制前列腺癌細(xì)胞的生長。
2.具有抗炎作用:前列腺癌與炎癥密切相關(guān),桑葚中含有豐富的多酚類物質(zhì)和維生素C,具有明顯的抗炎作用,可以降低炎癥水平,減少前列腺癌的發(fā)生。
3.促進(jìn)免疫:桑葚中的多酚類物質(zhì)和維生素C可以刺激免疫系統(tǒng),促進(jìn)巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞等免疫細(xì)胞的活性,提高機(jī)體的免疫力,抑制前列腺癌的生長。
4.保護(hù)DNA:桑葚中具有維生素E和多酚類物質(zhì),可以保護(hù)DNA免受環(huán)境因素的損傷,降低前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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