前列腺癌患者可以食用多種魚類,特別是富含ω-3脂肪酸的魚類,如鮭魚、鯧魚、沙丁魚、金槍魚等。其中,鮭魚是最為推薦的魚類之一。
原因如下:
1. 富含ω-3脂肪酸:ω-3脂肪酸有助于降低炎癥水平,減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
2. 富含維生素D:維生素D可幫助控制細(xì)胞增殖,有助于抗癌。
3. 富含Selenium:Selenium是一種重要的天然抗氧化物,有助于預(yù)防前列腺癌。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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