前列腺癌患者應(yīng)該少吃紅肉,例如牛肉、豬肉和羊肉。相反,應(yīng)該多吃低脂肉類,例如雞肉和魚肉。以下是一些原因:
1.紅肉含有高脂肪和高膽固醇,這可能會引發(fā)心臟疾病和其他健康問題。
2.紅肉的高飽和脂肪酸含量可能會促進前列腺癌的發(fā)展。
3.相比之下,雞肉和魚肉含有較少的飽和脂肪酸和膽固醇,而且魚肉含有健康的omega-3脂肪酸,這有可能有助于預(yù)防前列腺癌。
4.雞肉和魚肉也含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì),可以滿足身體的營養(yǎng)需求。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進行體育鍛煉,增強體質(zhì),節(jié)制房事。
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