甲溝炎是一種炎癥性疾病,影響手指甲床周圍的皮膚和軟組織。改善甲溝炎的方法如下:
1.保持手部衛(wèi)生:定期洗手和清潔手部,保持手部干燥,減少汗水和細菌的感染。
2.好的指甲修剪:定期修剪指甲,避免太長或太短的指甲,減少劃傷指甲周圍的皮膚。
3.避免捏擠指甲:避免捏擠、扯拉及擠壓指甲,以減少傷害和感染機會。
4.溫水浸泡:用溫水浸泡患處10-15分鐘,可舒緩疼痛和減輕炎癥。
5.使用抗生素軟膏:塗抹抗生素軟膏,可以減輕疼痛和消除炎癥。
6.手部按摩:手部按摩可以增加血液循環(huán),促進愈合。
溫馨提示:
平時注意手指的養(yǎng)護,洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。
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