腸癌的癥狀包括:
1. 腹痛和不適,通常位于腹部或肚臍周圍。2. 改變大便的形態(tài),如便秘、腹瀉或便血。3. 感覺到大便沒有完全排除,便后仍有便意。4. 消化不良,包括惡心、嘔吐、脹氣和飽脹感等。5. 體重下降、食欲不振、疲倦和虛弱等。
腸癌的原因可能與以下因素有關(guān):
1. 高紅肉攝入量和脂肪含量飲食習(xí)慣。2. 缺乏膳食纖維,例如蔬菜、水果和全谷物的攝入量不足。3. 軟飲料和高度加工的食品的過量食用。4. 長期存在的炎癥性腸病和家族史。5. 生理因素,例如年齡、性別、肥胖和缺少鍛煉等。
溫馨提示:
少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括豬油、牛油。
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