突然過敏起包很癢怎么辦

      突然過敏起包很癢的原因可能有多種，例如：
      1. 食物過敏：食物中的某些物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、人工添加劑等，會引起過敏反應(yīng)，如皮疹、癢等癥狀。
      2. 藥物過敏：對某些藥物過敏也可能引起皮疹、癢等癥狀，例如青霉素、磺胺等。
      3. 接觸過敏：某些化學(xué)物質(zhì)、植物、動物等物質(zhì)接觸后會引起過敏反應(yīng)。
      4. 空氣過敏：空氣中的花粉、塵螨、動物毛發(fā)等可能引起人體過敏反應(yīng)，如過敏性鼻炎、皮疹、癢等癥狀。
      如果突然過敏起包很癢，應(yīng)該立即停止接觸過敏原，同時采取以下措施：
      1. 清洗受過敏部位：用溫水洗凈受過敏的皮膚，盡量避免使用肥皂或其他刺激物質(zhì)。
      2. 冷敷：用冷水敷在受過敏的部位上，可以緩解癥狀。
      3. 浸泡：可以用溫水或者鹽水浸泡受過敏的部位，緩解癥狀。
      4. 使用抗過敏藥物：如果癥狀較為嚴(yán)重，可以使用抗過敏藥物，如抗組胺藥物等。
      如果以上措施無效，癥狀繼續(xù)加重，應(yīng)該及時就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。也應(yīng)該注意飲食，做到飲食均衡有營養(yǎng)，不要挑食偏食，多吃些瓜果蔬菜，多吃有營養(yǎng)的食物，也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還要積極的鍛煉身體，提高醫(yī)生抵抗力，保持好的心情狀態(tài)。