脂溢性脫發(fā)干怎么辦

      脂溢性脫發(fā)的原因可能是由于頭皮過度產(chǎn)生油脂，導致毛囊被堵塞，使頭發(fā)無法正常生長。其癥狀表現(xiàn)為油膩的頭發(fā)，容易沾上污垢和灰塵，發(fā)根處可能有疼痛和發(fā)癢的感覺，頭發(fā)容易掉落，加速脫發(fā)。因此，下面是幾個控制脂溢性脫發(fā)的方法：
      1.保持頭發(fā)的清潔護理，每天使用天然洗發(fā)水或洗發(fā)奶，從根部到發(fā)尾輕輕揉搓。注意不要過度梳理頭發(fā)，這會破壞發(fā)絲。
      2.飲食健康，多吃水果和蔬菜，減少食用高熱量和高脂肪食品。這會有助于控制頭皮的油脂分泌。
      3.規(guī)律地鍛煉和減輕壓力，這可以保持身體健康，并促進頭發(fā)的健康的生長。
      4.使用一些適合脂溢性脫發(fā)的護發(fā)素或草藥，以減輕頭皮的油脂和炎癥。