怎么避免遺傳脫發(fā)

      要防止遺傳性脫發(fā)，需要注意以下幾點(diǎn)：
      1.保持健康的生活方式
      保持健康的生活方式可以減少脫發(fā)發(fā)生的可能性。例如：適量運(yùn)動(dòng)，保持飲食均衡，減少壓力，加強(qiáng)睡眠等。
      2.仔細(xì)選擇護(hù)發(fā)產(chǎn)品
      選擇適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品也是防止脫發(fā)的關(guān)鍵。對(duì)于遺傳性脫發(fā)患者，要選擇含有特別成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，比如含有生發(fā)素的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
      3.關(guān)注頭皮健康
      頭皮健康也是預(yù)防脫發(fā)的關(guān)鍵。可以使用按摩頭皮的方法促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，使用柔和的洗發(fā)水，清潔頭皮。如果頭屑較多，要及時(shí)清洗。
      原因：
      遺傳性脫發(fā)是由遺傳基因決定的，男性激素水平、年齡和生活方式等因素都會(huì)影響脫發(fā)的程度。遺傳性脫發(fā)主要是由于激素水平異常所致，雄激素導(dǎo)致毛囊萎縮、生長(zhǎng)期縮短、毛發(fā)減少。健康的生活方式和良好的護(hù)理習(xí)慣對(duì)減少脫發(fā)有很大的幫助。假如出現(xiàn)不良的病癥，會(huì)出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。