我買了一個生的何首烏該怎樣用..

      1,首烏肝片：豬肝250g,制首烏15g,菠菜適量.菠菜洗凈,折成段；首烏煎水取濃汁,豬肝切片,用首烏汁,水豆粉,鹽拌勻；另取余下的首烏汁,水豆粉和醬油,鹽,醋等調(diào)成芡汁；豬肝用油炒至發(fā)白,加入芡汁及姜,蒜片,菠菜炒熟食.
      本方用豬肝補肝益血,制首烏補肝腎,益精血,菠菜養(yǎng)肝清熱.用于血虛頭昏,目眩,體倦乏力,面色萎黃,或視物昏暗.
      2,首烏熟地飲：制首烏,熟地各25g.沸水浸泡,代茶飲.或煎湯飲.
      本方用二者補肝腎,益精血.用于肝腎精血不足,眩暈耳鳴,須發(fā)早白.
      3,首烏制黑豆：制首烏15g,枸杞子30g,黑豆250g.首烏,枸杞子煎水取汁,下黑豆,并加水適量煮至豆熟透,汁收盡.每日早晚食豆10g.
      本方中三者均能補肝腎,降血脂.用于肝腎虛損,早衰發(fā)白；動脈硬化,高血脂癥.