掉頭發(fā)，皮膚干燥和缺鋅有關(guān)系嗎
男 | 27歲 2023-06-22 00:59:09
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來自未知
健康咨詢描述： 掉頭發(fā)，皮膚干燥和缺鋅有關(guān)系嗎
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劉厚君 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風(fēng)、蕁麻
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2023-06-25 08:30:54 我要投訴
是的，頭發(fā)掉落，皮膚干燥和缺鋅之間存在關(guān)系。
原因如下：
1. 缺鋅會影響頭發(fā)健康。鋅是頭發(fā)生長和健康必須的營養(yǎng)物質(zhì)。如果身體缺乏鋅，頭發(fā)就會變得脆弱和易脫落，導(dǎo)致頭發(fā)掉落問題。
2. 缺鋅會提高皮膚干燥的風(fēng)險。鋅能幫助皮膚細(xì)胞生成和修復(fù)，從而保持皮膚健康。如果身體缺鋅，則皮膚新陳代謝減慢，皮膚變得干燥和粗糙。
因此，缺鋅會對頭發(fā)和皮膚健康帶來不良影響。及時通過飲食或營養(yǎng)補充劑攝入足夠的鋅是預(yù)防和治療這些問題的關(guān)鍵。
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