老年人頭部長包是怎么回事？

      老年人頭部長包可能是由于以下原因：
      1. 頭部外傷：老年人骨質(zhì)較脆弱，容易受傷，頭部受到外力碰撞后容易形成血腫，導(dǎo)致頭部長包。
      2. 皮膚韌性下降：隨著年齡的增長，皮膚的韌性和彈性都會下降，頭部皮膚更容易因為撞擊導(dǎo)致皮下出血，形成長包。
      3. 血液循環(huán)不良：老年人血液循環(huán)能力下降，局部血液循環(huán)不順暢，皮下血液回流不暢，容易形成頭部長包。
      4. 疾病因素：老年人身體免疫力下降，患有糖尿病、高血壓等疾病的患者容易出現(xiàn)皮下出血，形成長包。
      如果老年人頭部長包較為嚴(yán)重，或伴有頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，建議及時就醫(yī)。也要注意飲食，做到均衡飲食為主，避免挑食偏食，也應(yīng)該放松心情，不要有壓力，還應(yīng)該積極鍛煉身體，增強免疫力，也應(yīng)該保持充足的睡眠，不要熬夜，要做到良好的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。