身上起了很多小紅點怎么回事?

      很多小紅點可能是以下幾個原因：
      1.皮膚過敏：可能是對某種食物或者藥物過敏，以及對某些化學(xué)物質(zhì)過敏，這會導(dǎo)致出現(xiàn)紅點或皮疹等癥狀。
      2.感染：某些細菌或病毒感染會引起小紅點，例如水痘、麻疹、風(fēng)疹等。
      3.蕁麻疹：一種因過敏反應(yīng)而導(dǎo)致的皮膚問題，會出現(xiàn)疹子和瘙癢等癥狀。
      4.紫癜：是因為血小板減少或者其他原因?qū)е碌难艹鲅?，造成皮下出血而形成小紅點。
      5.日曬過度：過度暴露在陽光下會導(dǎo)致皮膚受損，引起小紅點。
      如果出現(xiàn)很多小紅點，建議及時就醫(yī)，對癥治療。也要注意調(diào)整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也應(yīng)該做到飲食均衡，影響多樣化，適當(dāng)?shù)亩喾潘尚那?，不要有太大壓力，積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。