老是掉頭發(fā)該怎么辦？

      掉發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，每天平均脫落50至100根頭發(fā)是正常的。但是如果頭發(fā)掉落超過(guò)正常范圍，就需要注意了。
      以下是一些可能導(dǎo)致過(guò)度掉發(fā)的原因：
      1. 遺傳因素：頭發(fā)稀少和禿頂可能是家族遺傳的結(jié)果。
      2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，頭發(fā)數(shù)量和質(zhì)量會(huì)逐漸下降。
      3. 生病或用藥：一些疾病和藥物可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
      4. 激素失調(diào)：泌乳素、睪酮和雌激素等激素就會(huì)變化，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
      5. 不健康的生活方式：良好護(hù)發(fā)習(xí)慣，如不吹頭發(fā)，適度使用電吹風(fēng)，以及不做太緊的發(fā)型，對(duì)于頭發(fā)健康很有幫助。
      如果您一直掉發(fā)，以下是一些預(yù)防和治療掉發(fā)的方法：
      1. 保持良好的營(yíng)養(yǎng)和飲食習(xí)慣：少吃油膩、辛辣和甜食
      2. 注意減壓：緊張和壓力可以導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
      3. 選擇適當(dāng)?shù)南窗l(fā)水和護(hù)發(fā)素：一些過(guò)于含化學(xué)成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素會(huì)加重頭皮負(fù)擔(dān)或傷害頭發(fā)。
      4. 保持頭發(fā)清潔：頭發(fā)和頭皮清潔有助于預(yù)防頭屑和某些頭皮感染。
      5. 額外的注意：保持發(fā)型較松和少束發(fā)，不隨便過(guò)多染發(fā)、燙發(fā)或拉直。
      目前出現(xiàn)病情的癥狀，會(huì)出現(xiàn)非常不舒服，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施，比如說(shuō)通過(guò)藥物治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收并及時(shí)補(bǔ)充維生素c，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥狀。