過敏性皮炎如何預防？

      過敏性皮炎的預防措施如下：
      1.保持皮膚清潔干燥：保持皮膚干燥潔凈，定期洗澡，注意清潔。洗澡后要及時用干毛巾吸干水分，避免穿濕衣服或鞋子。
      2.避免過度洗滌：過度的洗滌會剝奪皮膚的自然油脂，引起皮膚干燥，產(chǎn)生過敏。因此，應該避免過分洗滌和用力擦洗皮膚。
      3.注意保濕：過敏性皮炎患者的皮膚干燥，所以應該注意保持皮膚的水分，使用保濕性強的護膚品和保濕劑等。
      4.避免接觸過敏原：避免接觸可引起皮膚過敏反應的物質(zhì)，如動物毛發(fā)、塵螨、花粉、化妝品等等。
      5.戒煙限酒：煙酒不僅會對身體產(chǎn)生嚴重影響，還可能誘發(fā)過敏性皮炎。
      原因：
      過敏性皮炎是由于機體的免疫系統(tǒng)異常反應導致的皮膚炎癥。它的發(fā)病原因十分復雜。對于過敏性皮炎導致的原因，常常是一個或兩個因素的疊加，包括：
      1.遺傳因素：遺傳基因可以影響免疫系統(tǒng)功能，增加對某些物質(zhì)的過敏反應。
      2.環(huán)境因素：空氣污染、氣溫、濕度、氣氛、濕度等都會導致皮膚炎癥的發(fā)生和加重。
      3.日常護理因素：皮膚過度清潔或洗浴頻度過多會損害皮膚屏障的結構和功能，導致皮膚炎癥。
      4.化學刺激因素：有些化妝品、皮膚護理產(chǎn)品等含有食物添加劑、香料等成分，會對皮膚產(chǎn)生刺激和過敏反應。
      也要注意調(diào)整飲食，多吃些清淡的食物，也應該多注意休息，適當?shù)姆潘尚那?，不要有太大的壓力，注意早睡早起，避免熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣也應該積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力。