患上了斑禿該怎么辦，該吃什么好？

      患上了斑禿，應(yīng)及時就醫(yī)，采取綜合治療措施。具體措施如下：
      1.藥物治療：
      使用米諾地爾等5α-還原酶抑制劑治療，可降低頭發(fā)脫落和促進新毛生長。
      2.植發(fā)手術(shù)：
      植發(fā)手術(shù)是一種有效的方式，將健康的頭發(fā)移植到患者的脫發(fā)部位上，使得頭發(fā)長出來，減少脫發(fā)的現(xiàn)象。
      除了醫(yī)學(xué)治療外，日常飲食也需要有所改變，多吃下列食品：
      1.高蛋白食品：
      如雞蛋，肉類，魚類等，蛋白質(zhì)能夠增加頭發(fā)彈力，加速頭發(fā)生長，有利于控制脫發(fā)。
      2.富含鐵質(zhì)的食物：
      如紅肉、蔥、大豆、菠菜等，能夠防止鐵質(zhì)缺乏引發(fā)的斑禿。
      3.富含鋅和維生素B群的食品：
      如瘦肉、乳類、魚類、蛋類、谷物等，能夠促進毛發(fā)生長，防止脫發(fā)。
      斑禿的原因如下：
      1.遺傳因素：
      如果有家族中有斑禿的患者，那么個人患上斑禿的風(fēng)險較大。
      2.營養(yǎng)不良：
      蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)不足也會影響頭發(fā)健康，引發(fā)斑禿。
      3.睡眠不足：
      睡眠不足會導(dǎo)致身體免疫力下降，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落，影響毛囊健康。
      4.壓力：
      長期壓力過大，會導(dǎo)致身體負擔(dān)加大，造成激素失衡、營養(yǎng)不足等多種原因引起斑禿。
      5.藥物刺激：
      一些藥物的使用，如普萘洛爾等，會對頭發(fā)健康產(chǎn)生不良影響，引發(fā)斑禿。目前出現(xiàn)病情的癥狀，會出現(xiàn)非常不舒服，需要及時的采取針對性措施，比如說通過藥物治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收并及時補充維生素c，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥狀。