不來月經(jīng)還能長高的?女孩子如果超過16歲還不來月經(jīng),屬于異常16歲之前不來月經(jīng)也是還能夠長高的。促進(jìn)身體增高的方法,平時(shí)盡量多吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的食物,多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的增高。同時(shí)也要保證睡眠質(zhì)量。有充足的睡眠對身體增高很重要。
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