在夏天的時(shí)候有天氣炎熱,身體容易出汗,而且在高溫的環(huán)境當(dāng)中,機(jī)體會(huì)產(chǎn)生代謝的紊亂,而形成感冒的癥狀,所以對(duì)于目前的環(huán)境來說,應(yīng)該到適宜的環(huán)境當(dāng)中陰涼的地方,另外就是多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,尤其是多吃西瓜,蘋果梨,可以有效的預(yù)防感冒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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