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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-06-09 10:12:11 我要投訴
如果指甲不貼著指尖長(zhǎng)了，可以嘗試以下方法：
1. 多喝水：保持充足的水分可以增強(qiáng)指甲的彈性，讓指甲健康地生長(zhǎng)。
2. 均衡飲食：攝入適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)和健康。
3. 涂護(hù)甲油：市面上有很多護(hù)甲油產(chǎn)品，可供選擇。涂護(hù)甲油可以保護(hù)指甲，防止指甲過(guò)干或過(guò)軟而破裂。
4. 適當(dāng)修剪：修剪過(guò)長(zhǎng)的指甲可以減少受損的可能，因?yàn)殚L(zhǎng)指甲更容易受到外界碰撞和撕裂。
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