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皮膚基礎(chǔ)護(hù)理的基本步驟是什么

男 | 31歲 2023-06-06 01:13:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 皮膚基礎(chǔ)護(hù)理的基本步驟是什么

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沈征宇
沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-06-07 08:07:04 我要投訴

      皮膚基礎(chǔ)護(hù)理的基本步驟包括以下方面:
      1. 清潔:清潔是皮膚護(hù)理的第一步,因?yàn)樗梢匀コつw表面的污垢和油脂,防止毛孔堵塞,同時使皮膚更加通透,為后續(xù)護(hù)理步驟打下良好基礎(chǔ)。
      2. 爽膚:爽膚可以平衡皮膚的PH值,此外,它可以補(bǔ)充皮膚的水分,保持皮膚濕潤,同時減輕接下來使用精華液或面霜時對皮膚的刺激。
      3. 按摩:按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝,鎮(zhèn)定和舒緩皮膚,同時幫助吸收后續(xù)使用的精華液/面霜。
      4. 精華液/面霜:精華液/面霜可以提供皮膚所需的營養(yǎng)和水分,同時可以幫助修復(fù)和改善皮膚問題,例如:暗沉、細(xì)紋和痘痘等。
      5. 防曬:防曬是日常護(hù)膚的重要環(huán)節(jié),尤其是在夏季和紫外線強(qiáng)烈的環(huán)境下,它可以有效保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害,并減少色斑和衰老的產(chǎn)生。

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