頭發(fā)掉的特別多怎么辦？

      頭發(fā)掉的特別多可能是由以下原因?qū)е拢?br />      1.遺傳因素：有些人天生頭發(fā)稀少，因此在一定的年齡段內(nèi)頭發(fā)會比較容易掉落。
      2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不足，容易脫落。
      3.壓力過大：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，從而出現(xiàn)頭發(fā)掉落的情況。
      4.頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)：使用高濃度的染發(fā)劑、漂白劑等化學(xué)劑造成毛囊受損，也可能使頭發(fā)脆弱甚至脫落。
      5.藥物副作用：一些長期使用的藥物，如某些抗生素、抗癌藥物等，可能會引起頭發(fā)脫落的副作用。
      針對不同原因造成的頭發(fā)掉落，具體的解決方式不同。可以通過均衡飲食、減輕精神壓力、定期進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理等措施來改善頭發(fā)掉落的問題?；颊咝枰⒁夂侠砩攀?，每天攝入足量的主食、肉類、蔬菜，保證體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的充分供應(yīng)。到醫(yī)院做一個血微量元素的檢查，確定缺哪種營養(yǎng)元素，有針對性的進(jìn)行補充。如果頭發(fā)掉落持續(xù)嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生并接受針對性治療。