女人來月經(jīng)量多是對貧血不好,如果患有貧血的話,來月經(jīng)的時候月經(jīng)量過多,會加重貧血的程度,在來月經(jīng)前以及月經(jīng)期間,應(yīng)該注意保暖,避免受涼,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,多注意休息,增加營養(yǎng),多吃富含鐵之類的食物,比如雞肝,豬肝,雞蛋等等,能夠有利于補血,會對身體健康有益,同時,如果月經(jīng)量過多,應(yīng)該去醫(yī)院的婦科做進一步的檢查,了解引起月經(jīng)量多的原因,有針對性的進行治療,可以減少月經(jīng)量過多的發(fā)生,也會有利于貧血癥狀的減輕。
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