手指甲越來越短可能是由以下原因之一所導(dǎo)致:
1. 有的人是由于長期不良的生活習(xí)慣所致,比如經(jīng)常干一些重活或者經(jīng)常用嘴去撕咬指甲,這種情況就要及時(shí)從一些生活習(xí)慣做一些改善。習(xí)慣性咬指甲:長期咬指甲會導(dǎo)致指甲變短,嚴(yán)重的話可能會引起傷口感染等問題。
2. 硫磺水或其他物質(zhì)接觸:接觸一些化學(xué)物質(zhì)或者生活中一些硫磺水之類的物質(zhì),也會導(dǎo)致指甲變脆弱甚至斷裂。
3. 飲食不當(dāng):缺乏維生素和礦物質(zhì)也會影響指甲生長和強(qiáng)度。
為解決手指甲變短的問題,可以從以下幾點(diǎn)入手:
1. 養(yǎng)成良好習(xí)慣,盡量避免咬指甲、用力削指甲等傷害指甲的行為。
2. 注意保持指甲干燥,防止長時(shí)間接觸化學(xué)物質(zhì)或者濕潤環(huán)境。
3. 多吃含有鈣、鋅和維生素E等營養(yǎng)素的食物,增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)指甲生長和堅(jiān)固。
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