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大人咬手指甲怎么辦?

男 | 27歲 2023-06-03 01:04:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 大人咬手指甲怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

沈征宇
沈征宇 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-06-03 07:55:35 我要投訴

      如果是成年人還會咬手指甲,這個要看是什么原因引起的,是體內(nèi)缺乏維生素微量元素,還是形成了習慣。建議大人停止咬手指甲。咬手指甲可能會導致以下問題:
      1. 傷口感染:口腔中的細菌可能會通過手指甲和口腔傳播到傷口,導致感染和疼痛。
      2. 牙齒損傷:持續(xù)的咬手指甲會讓牙齒無法保持正確的位置,進而導致?lián)p傷。
      3. 影響外觀:咬手指甲可以使手指看起來不整潔和不美觀。
      4. 心理問題:咬手指甲可能是焦慮、緊張等心理問題的表現(xiàn)之一,在處理咬手指甲問題時也可能需要處理根本的心理問題。
      建議采取以下措施:
      1. 用指甲美容工具修剪和修整手指甲,避免手指甲上有邊角或突出部分。
      2. 使用味道難聞的油脂或涂劑涂在手指甲上,以防止咬手指甲。
      3. 采取放松和緩解焦慮的方法,例如冥想、運動、呼吸練習或?qū)で髮I(yè)幫助。
      4. 找到替代品,例如手擰鼓、橡皮筋等物品,以減少咬手指甲的沖動。
      咬手指甲,這個是很不好的行為,特別不注意衛(wèi)生,很容易引起各種疾病。

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