體內(nèi)很多物質(zhì),一般都需要有葉酸的參與代謝,如果體內(nèi)缺乏葉酸,有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病,比如皮膚疾病,神經(jīng)性的疾病等等,所以,女性平時(shí)是可以吃葉酸的,人體對(duì)葉酸的需求量并不多,平時(shí)合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),就能夠保證葉酸的供給。
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