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女性小腹大怎么回事

保密 | 0個月 2023-05-15 15:00:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女性小腹大怎么回事

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2023-05-15 15:55:31

小腹增大大多是由于肥胖，腹部由于長時間的久坐不動，更容易堆積脂肪。而且這個部位的脂肪去除也是有一定困難的。日常除了要減少高熱量的食物，也要注意適當(dāng)?shù)倪\動。多做一些俯臥撐，平板支撐等運動鍛煉，可以改善腹部脂肪。

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