肩膀如果很厚的話,可以去進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),通過有氧運(yùn)動(dòng)的方式也是可以幫你去達(dá)到減肥減脂的,但身體本身如果是出現(xiàn)的疾病,反應(yīng)時(shí)也,建議根據(jù)目前實(shí)際情況來進(jìn)行的恢復(fù)和改善,但本身如果是出現(xiàn)這種疾病,反應(yīng)得不到很好的恢復(fù),是對(duì)身體來說也是負(fù)責(zé)的影響,對(duì)身體是沒有任何的好處的。
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