大腿比較粗的情況下,這種可以通過進(jìn)行適度的運(yùn)動,比如像一些有氧的運(yùn)動,另外要進(jìn)行體質(zhì)的,減少控制飲食的攝入,避免熬夜多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物,多攝入一些新鮮的蔬菜和水果來防止出現(xiàn)有體重繼續(xù)增長的情況,必要時(shí)可以到線下醫(yī)院來進(jìn)行進(jìn)一步的就診處理。
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