有高原反應(yīng)了怎么應(yīng)對(duì)
保密 | 0個(gè)月 2023-05-06 06:39:44
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健康咨詢描述： 有高原反應(yīng)了怎么應(yīng)對(duì)
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2023-05-06 06:56:12 我要投訴
當(dāng)人們?nèi)ジ吆０蔚牡胤?，旅游時(shí)會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)，輕微的高原反應(yīng)對(duì)人體傷害比較小，但是一旦轉(zhuǎn)化成嚴(yán)重的高原反應(yīng)，就會(huì)有生命危險(xiǎn)，所以一定要重視，當(dāng)出現(xiàn)高原反應(yīng)時(shí)，需要吸氧，提高身體里的氧氣含量，這一可以有效的緩解高原反應(yīng)，注意好好休息，不要疲勞，保證充足睡眠，讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，而且情緒不要過(guò)于激動(dòng)，保持心態(tài)平穩(wěn)。
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