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2023-05-11 08:12:50 我要投訴
這種不行的一定要注意的，要檢查一下是什么原因明確病因，對(duì)癥治療，不吃熱氣上火的東西，不要吃油膩的，刺激性大的食物的，多吃水果和蔬菜，一日三餐要注意，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食，可以少吃多餐，平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的，多吃營養(yǎng)豐富的東西，不要吃熱氣上火的東西，不吃油膩的，4斤大的食物，多吃水果和蔬菜也是相當(dāng)規(guī)律的，可以養(yǎng)成對(duì)身體健康好習(xí)慣的，避免暴飲暴食可以少吃多餐，學(xué)會(huì)放松自己的身體釋放壓力的
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