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2023-05-10 08:31:14 我要投訴
一定要注意衛(wèi)生的，可以去洗澡，勤換衣服，可以穿寬松透氣的衣服，不要吃藥，去上火的東西，不要吃油膩的食品，大的東西了可以多吃點水果和蔬菜，平均一日三餐規(guī)律，可以養(yǎng)成定時器三個好習(xí)慣的，注意衛(wèi)生去洗澡，孕婦以后保濕可以少吃多餐，多吃容易消化的，清淡的東西的，沒有參加的規(guī)律匹配，一定要學(xué)會釋放自己的壓力，的多鍛煉自己的身體，可以增加身體的方便能力，學(xué)會放松自己的心情，可以學(xué)會釋放壓力的
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