中醫(yī)認(rèn)為皮膚松弛可以通過健脾補(bǔ)肺進(jìn)行調(diào)理,比如像參苓白術(shù)散健脾祛濕補(bǔ)肺益氣,除了內(nèi)服以外,也可以用清水將參苓白數(shù)散調(diào)成糊狀,外敷達(dá)到緊致皮膚的目的。同時(shí)在日常生活中還可以多吃一些健脾益胃的食物,比如像山藥,薏仁,紅棗,桂圓,可以煮粥煲湯能夠起到滋養(yǎng)皮膚的作用
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