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秋冬季節(jié)吃什么可以去火？

保密 | 0個月 2023-04-27 06:44:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 秋冬季節(jié)吃什么可以去火？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬曉斌
馬曉斌 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見疾病的診治，有良好的診療思路及診療
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2023-05-08 08:17:50 我要投訴

      秋冬季節(jié)可以多吃點新鮮蔬菜水果去火。上火是一個中醫(yī)理論體系的描述，中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛就會上火。因此所謂的火是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀，而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候。平時要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸的熱性食品

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