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如何才能快速補(bǔ)足腎氣。急需要謝謝

保密 | 0個月 2023-04-27 01:24:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何才能快速補(bǔ)足腎氣。急需要謝謝

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-05-05 08:11:47 我要投訴

      腎氣不足的人可以通過飲食方面調(diào)節(jié)來達(dá)到補(bǔ)腎作用，可以多吃一些蓮子，狗肉，黑芝麻，雞蛋，韭菜，鮑魚產(chǎn)品等食物，生活中有一些食物，如果吃得太多就會引起腎虛，像杏仁，菱角，冬瓜，香油以及籽油，對腎臟健康影響是非常大的，想要補(bǔ)腎氣的人這些食物就應(yīng)該少吃一些。

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