初中生大姨媽還不來(lái)怎么辦

      要積極進(jìn)行調(diào)理的，不吃熱氣上火的東西，不吃油膩的東西，學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，多吃水果和蔬菜，平時(shí)一日三餐規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免保養(yǎng)和保濕的，可以少吃多餐，學(xué)會(huì)釋放壓力

      初中生大姨媽還不來(lái)，可以先做個(gè)彩超檢查了解子宮卵巢發(fā)育情況，如果這些檢查沒(méi)有什么異常，也不需要特殊的處理。初中生大姨媽不來(lái)有可能是青春發(fā)育期，子宮和卵巢發(fā)育不完善，分泌激素不規(guī)律而導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，也有可能是因?yàn)檫^(guò)度的緊張，壓力大，生活不規(guī)律，飲食不均衡等引起的。平時(shí)需要注意保持生活規(guī)律，精神放松，合理安排作息時(shí)間，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食。