是的,要忌口的,不要吃熱氣上火的東西,不要吃油膩水分的東西,平時(shí)也會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,積極鍛煉自己的身體,可以增加身體的抗病能力的,一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情的,學(xué)會(huì)釋放壓力,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,不吃熱氣,上火的,辛辣刺激的食物,的,多吃瓜果和蔬菜,學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,積極鍛煉身體
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