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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-04-19 08:15:10 我要投訴
嗯，也有一定的壞處的，如果想要減肥的話，盡量采取運動的方法進行減肥會更好的，這樣的話容易引起反彈的情況，學(xué)會放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，一定要學(xué)會釋放自己的壓力，平時多做有意義的事情的，學(xué)會釋放自己的案例，多吃營養(yǎng)豐富的東西，不吃熱氣，上火的，辛辣刺激油膩的食物的，一日三餐規(guī)律的可以養(yǎng)成鐵石進餐的好習(xí)慣
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