其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬爽 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2023-04-18 08:01:50 我要投訴
你好，坐月子期間多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，少鹽少油，吃得清淡些，除了滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求之外，還要考慮到母乳的質(zhì)量，只要不挑食不偏食一般不缺營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜和水果可以去火?，F(xiàn)在生活水平提高，其實(shí)所謂坐月子也沒有那么刻意，只是飲食上精細(xì)一些就好。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
