睡醒以后或者左腰疼痛難忍,可能是過度疲勞引起的,如果經(jīng)常從事體力的勞動(dòng),或者長(zhǎng)時(shí)間的外交工作導(dǎo)致的腰不肌肉勞損就容易出現(xiàn)這種癥狀的,有可能是睡覺的時(shí)候受涼引起的,沒有做好保暖措施,如果只是輕微的癥狀的話,可以采取肌肉熱敷或者按摩方式來進(jìn)行緩解,能夠促進(jìn)血液循環(huán),有助于減輕疼痛癥狀
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