清肺食物有哪些?如何保養(yǎng)肺?
保密 | 0個(gè)月 2023-04-07 01:14:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 清肺食物有哪些?如何保養(yǎng)肺?
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-04-18 09:28:23 我要投訴
一般情況下，清肺的食物通常有蜂蜜，無(wú)花果，梨等蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，葡萄糖，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有止咳化痰等功效，適量吃蜂蜜，能夠起到潤(rùn)肺清肺等作用。無(wú)花果中含有蛋白質(zhì)，粗纖維，碳水化合物，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有潤(rùn)腸通便，清痰等功效，適量的吃無(wú)花果，可以起到一定的清肺的作用。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
