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年輕人怎么預防心肌梗塞

保密 | 0個月 2023-04-05 07:55:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 年輕人怎么預防心肌梗塞

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李陽
李陽 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長房顫、房撲、室早、室速、室上速等復雜心律失常的
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2023-04-13 08:24:00 我要投訴

      年輕人預防的話在飲食上要注意不吃熱氣，上火的東西不吃，油膩肥胖的東西就是參加規(guī)律，可以養(yǎng)成定時定量及產量，好習慣的注意避孕，包有暴食的可以少吃多餐，平時學會放松自己的心情，學會釋放自己的壓力的，積極鍛煉身體，鍛煉身體的咖啡能力的，多吃點瓜瓜和蔬菜，不吃刺激辣的東西

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