懷孕前就應(yīng)該補(bǔ)充葉酸的。懷孕后仍然需要繼續(xù)補(bǔ)充。單純?nèi)~酸片就是僅僅補(bǔ)充葉酸。艾維樂是還含有多種維生素的。如果平時(shí)吃東西比較少,挑食的,那么建議吃艾維樂。否則可以僅僅吃葉酸片。葉酸是預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形的。懷孕了,要保證蛋白質(zhì)維生素飲食攝入量,保持情緒穩(wěn)定。
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