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午休后乏力是正?,F(xiàn)象嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-03-23 05:09:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 午休后乏力是正?,F(xiàn)象嗎

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劉傳
劉傳 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢阻肺、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺部感染、肺癌、肺
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2023-03-31 08:19:06 我要投訴

      午休后乏力有可能是患者睡眠的時(shí)間過長,出現(xiàn)深睡眠使全身肌肉放松,醒以后肌肉的力量還沒有恢復(fù)導(dǎo)致的,應(yīng)該不是疾病,也算是正常現(xiàn)象,如果午睡時(shí)睡眠時(shí)間不超過半小時(shí),使身體稍微休息休息,就很少出現(xiàn)乏力,出現(xiàn)乏力癥狀時(shí),站起來稍微活動(dòng),洗洗臉,身體調(diào)節(jié)后就會(huì)恢復(fù)正常狀態(tài)

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