晚上睡覺(jué)前喝水早上起來(lái)眼睛水腫怎么解決

保密 | 0個(gè)月 2023-03-21 00:04:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：晚上睡覺(jué)前喝水早上起來(lái)眼睛水腫怎么解決

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黃召誼華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）

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2023-03-29 08:04:01 我要投訴

建議在睡前盡量少熬夜，少喝水，可以泡熱水澡加穴位按摩，泡澡的同時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的眼部按摩，也可以用指腹按摩加使用眼霜，進(jìn)行局部按摩，還可以用熱冷毛巾敷眼，加敷補(bǔ)水面膜，也可以快速消除嚴(yán)重的方法，盡量避免長(zhǎng)期熬夜看電子產(chǎn)品，因?yàn)樵谒邥r(shí)身體代謝下降，體內(nèi)聚集的水分無(wú)法全部排出，所以建議在睡前盡量少熬夜少喝水