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任芳 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-03-28 16:33:07 我要投訴
懷孕以后，胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)主要還是通過(guò)母體獲得的，如果大人有缺鈣的話或者增大的子宮壓迫，有時(shí)候容易出現(xiàn)腳抽筋的情況，可以適當(dāng)?shù)挠盟幯a(bǔ)充鈣劑，同時(shí)可以好好休息，營(yíng)養(yǎng)飲食。比如可以多喝一些排骨湯，多喝奶，高蛋白飲食適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，可以輕輕的按摩一下腿部，避免久蹲久坐。
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