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2023-03-28 16:32:45 我要投訴
孕婦可以吃墨魚排骨湯，墨魚含有豐富的蛋白質(zhì)及各種礦物質(zhì)，但是脂肪含量較高，排骨湯里面的脂肪含量也高，建議適量吃。在懷孕期間，適量吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，避免增加腹壓，適量進(jìn)食雞魚肉，蛋奶等高蛋白質(zhì)的食物，還要按照產(chǎn)科的要求按時(shí)做產(chǎn)檢
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