你好,根據(jù)你描述的情況來說呢,坐月子的話是可以吃面條的,面條容易消化,只吃面條,營養(yǎng)不夠全面的,可以增加一些新鮮的蔬菜及肉類種類,海鮮可以營養(yǎng)均衡全面,面條含有蛋白質(zhì)標(biāo)高,能增加體內(nèi)的蛋白質(zhì),脂肪的營養(yǎng)元素,另外可以調(diào)節(jié)胃腸功能的小麥粉不一樣,其中做出面條的口感也是不一樣的,建議可以吃一些清淡還有蛋白質(zhì)高的面條
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