你好,根據(jù)你描述的情況來說呢,財(cái)富的蔬菜有很多,比如說大白菜,小白菜,甘藍(lán),絲瓜,豆角,茄子,秋葵,冬瓜這些都是可以吃的,產(chǎn)婦在寫這書的時(shí)候呢,要寫這些當(dāng)?shù)氐氖卟?,還有纖維素比較多的蔬菜盡量不要吃,比如說切菜了,韭菜的鮮味素含量比較多,不利于腸道的吸收
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