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2023-03-20 01:38:44 我要投訴
一般情況下想要提高免疫力和增強(qiáng)抵抗力的話，一般在飲食方面患者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì)食物的攝入，比如可以多吃一些牛奶，雞蛋，雞肉，魚(yú)蝦瘦肉以及動(dòng)物的肝臟，還可以做出一些新鮮的蔬菜和水果，另外患者也需要注意在日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳跳繩，跑步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力和抵抗力
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