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小肚子長起來了

男 | 40歲 2009-05-26 00:28:51 1人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述: 問題描述:我是一個(gè)自小很消瘦的人,身高1.78,40歲前體重在110至130斤之間,是一個(gè)瘦子,但最近發(fā)現(xiàn)自己的體重居然漲到140斤,而身體的其它部分沒有什么變化,唯獨(dú)是小肚子長了起來,想來這兩年,自己運(yùn)動少,而在外面經(jīng)常有喝酒之類的應(yīng)酬,可能把肚子吃大了起來.
自己本來是個(gè)很消瘦的人,現(xiàn)在把肚子給吃大了,請問,我該怎么樣把自己的肚子減到原來的樣子?

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張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2009-05-26 00:30:28 我要投訴

      你好,建議練習(xí)仰臥起坐和搖呼啦圈
      

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