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朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-03-13 08:07:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
如果身體寒冷，月經(jīng)無法排出，首先要做好保暖工作，調(diào)整個(gè)人作息習(xí)慣，避免熬夜。還需要調(diào)整個(gè)人飲食。飲食應(yīng)該清淡。不能吃冷的食物，如冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋等?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，如蘋果、桂圓、紅棗等。此外，可以多吃豆制品、肉制品、雞蛋等。還可以喝一些紅糖水，具有調(diào)經(jīng)、驅(qū)寒、活血化瘀的作用，益氣補(bǔ)血，健脾暖胃，止痛。此外，可以對(duì)腹部進(jìn)行熱敷。
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